Trucos para relajarse en casa de forma sencilla en tu casa
561
post-template-default,single,single-post,postid-561,single-format-aside,ajax_fade,page_not_loaded,,qode_grid_1300,footer_responsive_adv,qode-theme-ver-10.1.1,wpb-js-composer js-comp-ver-5.0.1,vc_responsive
 

Trucos para relajarse

Trucos para relajarse

¿Quieres conocer algunos trucos para relajados desde casa?

Estoy viendo que hay muchos nervios en este mes. Vacaciones, posterior regreso al trabajo, las compras de libros del colegio, uniformes, etc….

Si necesitáis algún truco para relajaros desde casa de forma rápida y sencilla, aquí os pongo un video donde os cuento algunos. Espero os sirvan!!

                       Trucos para relajarse

Si vuestros niveles de estrés ya son altos y necesitáis mas ayuda, he preparado unas clases de relajación y mindfulness. Se harán una vez a la semana durante tres meses y comenzarán a mediados de septiembre.  Se puede acudir solo a la parte de relajación o a ambas partes del cursillo. os incluyo también la información:

 

Espero poder ayudaros!

Sin comentarios

Publicar un comentario

cuatro × tres =

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies ACEPTAR

Aviso de cookies